About
🔍 Τι είναι: Η ανασφάλεια στον χώρο εργασίας αφορά τον φόβο της αποτυχίας, της απόρριψης ή της μη επαρκούς απόδοσης. Μπορεί να οδηγήσει σε αναβλητικότητα, υπερκόπωση ή αδυναμία ανάληψης πρωτοβουλιών. 💬 Παραδείγματα: Φοβάμαι ότι θα με απολύσουν, παρότι δεν υπάρχει ένδειξη. Νιώθω ότι δεν είμαι αρκετά ικανός/ή για το ρόλο μου. Δεν παίρνω πρωτοβουλίες, για να μην κάνω λάθος. 💡 Πώς βοηθώ: ✔️ Εργασία στην επαγγελματική ταυτότητα και αυτοπεποίθηση ✔️ Στήριξη σε φάσεις αλλαγής ή αβεβαιότητας ✔️ Τεχνικές θετικής εσωτερικής αφήγησης 📄 Ερωτηματολόγιο (1-5): Νιώθω διαρκή άγχος για την επαγγελματική μου απόδοση Αποφεύγω να πάρω ρίσκα στη δουλειά Πιστεύω ότι οι συνάδελφοί μου είναι καλύτεροι Σκέφτομαι συχνά ότι δεν αξίζω τη θέση μου Κάνω υπερένταση για να αποδείξω την αξία μου Εάν θέλεις να σου στείλω την πρώτη εκτίμηση, στείλε εδώ: dkakaitsa@gmail.com
You can also join this program via the mobile app. Go to the app